Spezielle Therapie- und Coaching - Angebote bei Angstzuständen, Panikattacken und Phobien
 
EFT in Verbindung mit Kognitiver Verhaltenstherapie kann besonders wirksam sein bei verschiedenen Angstzuständen. Zum Beispiel bei generalisierter Angst, Agoraphobie, Klaustrophobie, auch in Verbindung mit Panikattacken.
 
Möglicher Verlauf  der gemeinsamen Arbeit:
Zuerst lernen Sie mit Hilfe von EFT die Angstsymptome wie z. B. ständiges Grübeln, Herzrasen, Schwindelgefühle, Zittern, Schweißausbrüche, Schmerzen zu lindern, um besser die angstauslösenden Situationen zu beherrschen.

Danach werden die zugrunde liegenden Gedanken, die die Angst auslösen, bearbeitet. Dabei spielt das Modell des Teufelskreises der Angst und die Angst vor der Angst eine besondere Rolle.
 
Durch EFT ist es möglich, die gelernten Gedankenmuster auf ihren Wahrheitsgehalt und ihre Gültigkeit zu prüfen und gegebenenfalls umzudeuten und anders zu bewerten.
 
In der ruhigen und lichten Atmosphäre meiner Praxis ist die Arbeit mit EFT entspannend und die Hinwendung zu den eigenen Kräften und persönlichen Stärken bilden den Abschluss der gemeinsamen Arbeit.

.